2020-04-11から1日間の記事一覧

ストレスを減らす方法とは

なにが起きても「良かった!」と言う。 感情表現 (参考 アメリカのある病院でおこなわれた実験) Aチームの被験者の前には 「危険」「不可能」「無理」などのネガティブな言葉が数分づつスクリーンに映し出される。 Bチームの被験者の前には 「できる」「可…