畏敬の念を感じる 2015年、カリフォルニア大学の研究チームが200人の学生たちに日誌を手渡し、毎日の感情の変化を記録するように指示しました。「朝から怒られて不機嫌になった」や「夕方に友達と話してて楽しかった」など、その日に自分が味わった感情を細…