(参考文献:やばい集中力) オリーブオイル、野菜、魚介類・・・ 「地中海食」で集中力が上がる (ディー金大学による2016年の系統的レヴュー: 「地中海食」に関する18件の研究)「食事で集中力は高まるか?」という疑問に 精度の高い答えを出してくれました。…
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